Toruńskie Brzuszki i Maluszki

Projekt „Toruńskie Brzuszki i Maluszki” był inicjatywą skierowaną do przyszłych rodziców oraz opiekunów dzieci do 3. roku życia. Program został zrealizowany przez Fundację Akademii Nauki Baza na zlecenie Toruńskiego Centrum Usług Społecznych (TCUS). Działania te wpisują się w strategię Torunia jako Miasta Przyjaznego Dzieciom, który to tytuł miasto otrzymało w 2024 roku w ramach programu UNICEF Polska.

Kluczowe obszary tematyczne

Program został zaprojektowany tak, aby kompleksowo przygotować rodziców do nowej roli oraz wspierać ich w pierwszych latach życia dziecka. Tematyka spotkań obejmowała:

Emocjonalne aspekty rodzicielstwa

Żywienie i rozwój fizyczny dziecka

Emocje po porodzie – co jest normą, a co sygnałem alarmowym?
Budowanie więzi z dzieckiem – responsywność i kontakt
Depresja poporodowa, baby blues, lęk – i jak gdzie szukać pomocy?

Fizjologia laktacji i przystawianie do piersi
Najczęstsze trudności i jak sobie z nimi radzić?
Czujność na oznaki niedożywienia, odwodnienia u dziecka
Mity i fakty o karmieniu
Normy rozwoju noworodka w pierwszych tygodniach życia

Zdrowie i opieka nad mamą oraz noworodkiem

Przygotowanie do porodu i plan porodu
Higiena i regeneracja po porodzie
Opieka nad sobą i dzieckiem w domu
Prawidłowe noszenie, przewijanie, podnoszenie dziecka
Znaczenie Tummy Time
Jak wspierać rozwój motoryczny?
Co powinno zaniepokoić rodziców?
Sygnały alarmowe: gorączka, trudności w oddychaniu, apatia, karmienie
Karmienie bez presji

Rola partnera i otoczenia we wsparciu matki w rodzinie
Typowe różnice między partnerami i sposoby ich konstruktywnego rozwiązywania
Komunikowanie emocji i potrzeb bez obwiniania drugiej osoby
Zmęczenie, frustracja i przeciążenie
Powrót do pracy a emocje rodzica
Podział obowiązków w rodzinie
Tożsamość rodzica po narodzinach dziecka

FORMY WSPARCIA

Poza panelami grupowymi, projekt oferował również indywidualne spotkania z fizjoterapeutą pediatrycznym, podczas których rodzice mogli skonsultować specyficzne potrzeby rozwojowe swoich dzieci. Wszystkie działania prowadzono w duchu psychoedukacji – z empatią, rzetelnością i bez presji na perfekcję.

ZESPÓŁ

SPECJALISTÓW

W realizację programu zaangażowani byli doświadczeni eksperci, którzy dzielili się wiedzą i prowadzili konsultacje

Psycholog perinatalny mgr Anna Flejter
Położna środowiskowa i doradca laktacyjny mgr Natalia Tułodziecka
Fizjoterapeuta pediatryczny mgr Anna Zielińska-Klotz
Neonatolog lek. Anna Orłowska

Realizacja projektu „Toruńskie Brzuszki i Maluszki” pokazała, jak ważne dla rodziców jest poczucie wspólnoty i dostęp do rzetelnej wiedzy przekazywanej z empatią, bez presji na bycie idealnym. Cieszymy się, że mogliśmy towarzyszyć Wam w tych wyjątkowych, pierwszych chwilach budowania rodziny, wspólnie tworząc w Toruniu przestrzeń pełną zrozumienia i czułej opieki.